可能是黑夜给你带来了一种孤独感,思想放轻松点,每天给自己充实的安排好任务,这样等到天黑的时候你会为自己的任务完成而感到愉快的,就不会再感到压抑。
早上起来,思想和生理都知道有很多别的事情要去做,相对而言负面情绪就对大脑来说就显得不重要了。另一方面,从心理...
这种感觉很正常,因为从黑暗中醒来迎接你的还是黑暗,会让人很无措,而且会觉得无助,有看不到希望的绝望之感,你只是被这种环境带入了孤单无助的情绪,明天会好的
可能你是害怕孤单,害怕黑暗吧,所以才会有这种感觉,热闹到地方呆一下就不会觉得了
也可以对你起到开导和劝说的作用,哪怕有一个人在身边默默的陪着你也好,总比一直压抑在心里要强。心里总装着难受的...
应该白天是有不太想面对的事,只有到了晚上才能休息,和逃避所有的事情。到了晚上,就感觉有了黑夜得伪装,觉得安全舒适。这个并不是有病,很正常的现象。
白天压力的累积需要释放,需要排泄,不然悲观情绪积累到一定程度,可是会压抑可是会抑郁的。也不要担心为什么一到晚...
1、讨厌这样寒冷细雨阴沉的天气,就像现在的生活一样,那般糟糕和低迷。2、这里的五月,天气阴晴不定冷暖自知,花也...
就是因为你总是压抑着,不敢向别人倾诉,才会这样越来越严重的。因为情绪不会消失,只会被暂时压制,和防洪一个道理...
白天发生的事一到晚上就容易胡思乱想的!脑子里就像发电影一样一幕一幕的出现!挥之不去!往往就连想自己会发生不好的事!所以你不管白天黑夜都要保持快乐的心情!...
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