社交恐惧症,也称为社交焦虑症,不一定是胆小的表现,它实际上是一种情感障碍,其本质是对社交情境的极度害怕和焦虑。社交恐惧症的主要特征是对社交或公众场合的害...
不是大脑出问题,是心理疾病,社交恐惧症又叫社交焦虑障碍。是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的心理疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察...
社恐者,经常有不完善的性格基础,性格多有自卑、胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向、易焦虑、易恐惧、苛求完美、过分自尊、敏感、固执、重视他人的评价、缺乏自信...
社恐的发生有许多影响因素,如习得性焦虑、遗传因素、父母的过度保护、儿时缺乏适应能力的锻炼、父母的排斥或批评、令人难堪或耻辱的特殊经历、预期性的焦虑回避等,...
社交恐惧症(包含网络社恐)的原因:社交处境 性格 过去有过失态的经历 为什么你会社交恐惧,甚至是网络上聊天也会...
5、勇于承认自己的缺点。没有人是完美的,所以不要太过于追求完美,并允许自己有缺点的存在,学会说我错了、我不如...
集自卑、社恐、孤僻敏感、胆小怕事不善表达于一体的人,在心里或多或少存在着对自己的否定,意识到自己问题的存在已...
今天似乎有很多低头族。大家都沉浸在自己的手机世界。无论是乘坐公交还是地铁。我们经常可以看到很多人都不会抬头看...
我也是社恐,强迫,自卑,胆小诸多,其实外界的不满意,核心是我们内心对自己的不断否定与压制,这也许也与小时候的成长环境氛围影响。我们不需要改善自己的性格,...
“社恐”为何成为年轻人的流行病?1、遗传因素 心理学家研究发现,社交恐惧症患者子女患社交恐惧症的概率是非社交恐惧症患者子女的3.91倍。也就是说如果你有社交恐...
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