情绪上来以后想伤害自己,是因为你自己跟自己过意不去,你对自己所做的事情感到懊悔,感到后悔的时候,你就想惩罚自己。这就是你现在的状态,你对于自己感到非常的...
一位来访者向我求助,说她自己每次难过或者情绪激动的时候,就会出现一些具有充满攻击性的举动,比如会用尖锐的东西划自己、或者自己打自己耳光,用这些肉体上的痛...
首先,这是一种心理上正常的反应,我也有过。这主要是我们伤害自己是因为不想因心情不好去伤害别人,顺便可以将自己心理上的不愉快转在我们肢体的疼痛上,麻痹自己...
青少年时期人伤害自己的行为往往是为了引起他人(家长或朋友)的重视与注意.当你有如此的行为多源于负面情绪没有及时的输导.无论发生了什么不顺心的事,要尽量及时与...
通过伤害自己的方式能够让自己的心里面得到一种缓解,但是呢,我们需要找到一个更加合理的方法来缓解自己的情绪,因为通过伤害自己的情况的话,对自己的身体不好,...
我用各种崩溃的情绪发泄自己的不满 乱吼乱叫 伤害的不只是自己也是父母 伤害自己的自己就是想引起别人的注意 我就是一个例子 我伤害自己就是想引起父母的注意...
所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗,无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的...
那是因为他把你伤得太深,伤得太彻底,才会让你再次见到他控制不住自己的情绪。其实你不用这样,要学会放下,学会调整好自己的心态,见到时让他看到你离开他过的更...
谢邀,作为一名心理医生,我认为情绪一上来就想自残可能是因为个人遭受到了极大的心理压力和痛苦,而这种痛苦可能是由于各种原因引起的,例如人际关系、职业压力、...
你可能因为外部刺激出现了心理障碍,其实应该先自己调整,你呢,每天都跑一个小时的步,要持之以恒,然后呢如果想到他就开始转移自己的注意力,如果你想以往的种种...
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